Na de briefing en teamindeling start de competitie. De proeven zijn afwisselend en zorgen voor actie, teamwork en strijd tussen de teams. Halverwege is er een korte pauze om bij te komen en samen een drankje te doen.
De beschikbare eet- en drinkopties worden tijdens het boeken weergegeven en zijn afhankelijk van de dag en het tijdstip.